[...] Jak ja to widze tutaj mam wapn i magnez w jednym 100% dziennej dawki wiec na poczatku wrzucilbym poltora dawki, pozniej normalnie jedna porcja dziennie http://www.sfd.pl/sklep/Now_Calcium_&_Magnesium_with_Vitamin_D_and_Zinc-opis32014.html#wartosci żelazo tez prosta sprawa [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam! Na polecenie znajomego, z sklepu sfd zamówiłem sobie : http://www.sfd.pl/sklep/Trec_NitroBolon_II_powder-opis1033.html http://www.sfd.pl/sklep/Pvl_Mutant_Mass-opis3333.html http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html. Mam około 189 cm wzrostu i waże 74 kg, chciałbym oczywiście nabrać masy mięśniowej [...]
zastanawialem sie nad tymi 3 zestawami ze sklepu sfd http://www.sfd.pl/sklep/opis.asp?produkt=910 http://www.sfd.pl/sklep/opis.asp?produkt=921 http://www.sfd.pl/sklep/opis.asp?produkt=919 Co wy o tym myslicie? Bialko bedzie oczywiscie do uzupelnienia brakow w diecie. Moze znacie jakies lepsze propozycje ?
https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Vit_D3_2000_i34554_d400x400.jpg Opis Suplement diety Allnutrition Vitamin D3 2000 Max stanowi uzupełnienie codziennej diety w niezbędną dla prawidłowego funkcjonowania organizmu witaminę D3. Witamina D3 pomaga w: - utrzymaniu zdrowych kości i zębów - prawidłowym funkcjonowaniu mięśni - prawidłowym [...]
https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Turmeric_i37669_d400x400.png OPIS Tylko jeden kapsułka na dzień Wiele korzyści z kurkumy Silny antyoksydant Działa przeciwzapalnie Większość form kurkumy nie jest łatwo przyswajana przez organizm. Natrol® Extra Strength Turmeric zawiera CurcuWIN®, rozpuszczalny w wodzie ekstrakt z zastrzeżonym mechanizmem [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Nutrex_-_Hemo-Rage_Ultra_Concentrate_-_210-213g_i35645_d380x380.jpg Opis Poprawia skupienie Wzmocnia pompę treningową Przyspiesza regenerację Nutrex przygotował coś specjalnie dla ciebie, produkt który odmieni twoje treningi Hemo-Rage Ultra Concentrate. Ten suplement zawiera kilka najważniejszych składników [...]
[...] (16 tyg.), jak to rozplanować? Pierwszy cykl 6 tyg, potem przerwa 4 tyg i następnie drugi cykl 6 tyg? Jakieś propozycje? 2) Czym będą się różniły te produkty: http://www.sfd.pl/sklep/Multipower_Power_Creatine-opis1890.html#opinie http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Creatine_Muscle_Max-opis33277.html [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/SFD_Pure_creatine_i26687_d380x380.jpg VitaFit/SFD Sfd pure creatine - 500 g / 400 kap Opis Sfd pure creatine to suplement diety zawierający najwyższej jakości monohydrat kreatyny w czystej postaci . Monohydrat kreatyny jest jedną z najsilniej działających substancji o działaniu anabolicznym, antykatabolicznym i [...]
https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/MK-7_i37661_d650x650.png Opis Bioaktywna postać witaminy K2 Wspomaga zdrowie kości 90 mikrogramów na kapsułkę Formuła Jarrow MK-7 jest wytwarzana przez fermentację. MK-7 (menachinon-7) jest bioaktywną postacią witaminy K2, tradycyjnie występującą naturalnie w Natto. MK-7 jest dziesięciokrotnie [...]
Posiadam: Przedtreningówka:http://www.sfd.pl/sklep/MusclePharm_Assault-opis26895.html Kreatyna:http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html BCAA: http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_BCAA_Xtra-opis3491.html Jak wygląda stosowanie tego zestawu przed treningiem i po treningu (oczywiscie bez przedtreningówki po [...]
[...] (boks, piłka nożna). Ostatnio zacząłem ostro tyrać na siłce i chcę zacząć brać kreatynę stąd moje pytania : 1. zastanawiam się nad kupnem : co lepsze ? a) http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Creatine_Micronized_200_mesh_+_taurine-opis566.html b) http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Creatine_micronized_200_mesh-opis562.html + [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] do pobudzenia hormonu wzrostu (Nie jestem w 100& pewien że może to działać jako "pobudzacz hormonu wzrostu") Chciałbym wiedzieć czy można używać L-arginine (http://www.sfd.pl/sklep/SFD_L-Arginine-opis33152.html) przed treningiem w zalecanej dawce lub większej? (Trening po południu lub rano + duża aktywność fizyczna biegi/pływanie idt.) z [...]
[...] od stanowiska pracy i jeść :) Dlatego rozpisałem moją dietę w ten sposób, którego nie jestem zbytnio pewny. Dodaję swoją dietę do sprawdzenia. Suplementy : - http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Mass_Up-opis26509.html - http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html - http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_BCAA_Xplode-opis25661.html [...]
https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Oats__Whey_i37745_d400x400.png OPIS 16,8 gramy białka na porcję Doskonały zamiennik posiłku Nie zawiera żadnych sztucznych barwników Wspomaga przyrost beztłuszczowej tkanki mięśniowej Wyjątkowe dwa pyszne smaki: Czekoladowy i Waniliowy PROTEIN & OATS to pyszna owsianka z dodatkiem białka, która jest doskonałym [...]
Witam. Zastanawiam się , które bcaa będzie dla mnie lepsze. Mój wybór to produkty dwa produkty z SFD oraz Allnutrion http://www.sfd.pl/sklep/SFD_BCAA-opis32628.html vs http://www.sfd.pl/sklep/SFD_BCAA+G-Max-opis32571.html vs http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_BCAA_2:1:1-opis35135.html Trening siłowy 3x w tyg. Jak wiadomo skład tych produktów [...]
https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Melatonin_3_mg_i38487_d400x400.png OPIS Ułatwia zasypianie Wspiera oczyszczanie organizmu z wolnych rodników Wspomaga regenerację organizmu Korzystnie wpływa na jakość snu Melatonina w tabletkach pomaga zwalczać bezsenność i wspiera regulację naturalnego zegara biologicznego. Działanie równie proste, co [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/a_hrefhttpwww.sfd.plsklepBeltor-p66600432.htmlBeltora_BCAA_V-Tec_span180capsspan_i35692_d400x400.jpg OPIS Połączenie doskonale rozpuszczalnych aminokwasów BCAA z tauryną i beta-alaniną Zawiera l-leucynę, L-walinę, l-izoleucynę w proporcji 2:1:1 Zawiera witaminę B6, która przyczynia się do sprawnego [...]
[...] jest silownia (cale wyposazenie , ogolny wystroj ...itp) , do tego sprzydalaby sie jakies fajne podpisy pod fotkami 7. Swoje gotowe prace składamy w tym temacie: http://www.sfd.pl/***_KONKURS_2_-_TUTAJ_SKLADAMY_SWOJE_PRACE_***-t351891.html#post0 , do 06.10.2007 23:59 W miarę waszych możliwości proszę o to by wszystko mieściło się w jak [...]